你不必拥有所有答案

汉娜博士·阿尔加利博士关于她学到的是在临床心理学家工作,他们在诊所不起作用。

对于我作为实习生临床心理学家的第三年的安排,我想做一些不同的事情。我开始在诊所的工作中找到一个重复的诊所,并且这项工作的潜在影响感到有限。我也开始觉得,虽然个性化治疗可能适用于某些人,但人口的整个部分,通常是年轻人和黑人,他们无法访问提供的支持。我注意到,传统的心理健康服务往往未能解决有助于年轻人痛苦的结构和系统挑战。此外,我还考虑了一项研究项目,发现黑色服务用户经常感受到精神卫生服务的疏远,感觉他们思考不同的需求。因此,我想探索心理学家如何更好地支持边缘化年轻人的需求。

所以,我决定冒险出诊所。我的第三年安置是基于伦敦各种各样的环境,支持受严重青年暴力和剥削影响的年轻人。我基于整合模型(Durcan等,2017)工作在一个心理上通知的共同生产的健康服务中。它有点像青年俱乐部,电视,Playstation和Ping-Pong,由心理学家和青年工作者的人员。该服务旨在为年轻人提供整体支持,帮助他们驾驶执照和工作申请,并为其心理健康提供支持。

工作人员提高了依恋理论,基于心理的方法和叙事理论,同时采取了社区心理学立场,这承认社会劣势如何对健康产生的影响和造成困扰的影响。使用点对点推荐模型,访问服务的年轻人与员工建立了信任关系,并带来了他们的朋友,以便访问他们自己有用的支持。我还提供了以心理上知情的谈话形式提供个体治疗,这些地方的年轻人感到安全,包括公园,麦当劳和繁忙的高街的长椅。

这是我在我的旅途中学到的一些事情,将社区心理学应用于受到严重青年暴力影响的年轻人。

你必须重新学习你所知道的

在整个我的前两年的临床训练中,我了解了不同的疗法模型。我学会了CBT协议和忠诚的技巧。我学会了抑郁的常见症状,以及如何设置议程。但是,当我开始社区心理学的展示位置时,我不得不忘掉一些在诊所环境中有用的技术。相反,我学会了需要灵活,在我的脚上思考,并适应我知道一个非常不同的环境。与七列形式的思考挑战成了与坐在阳光下长凳上的年轻人同意的辩论。叙事疗法成为帮助年轻人写下自己的简历。安全规划成为NANDO的谈话。有时它只是与年轻人一起出去,直到他们相信你足以要求帮助。

分享权力非常重要,真的很难

社区环境中的大部分工作都涉及与没有专业培训的年轻人一起工作。他们做了什么已经是创意,热情,创意吨,并通过生活的许多问题的经验和挑战社会心理学家正在努力解决。他们还拥有的是被专业人士和组织被吸引和忽视的所有过错的经历。尝试读取这种权力平衡感到非常重要,并确保年轻人的声音在团队会议上以及与其他专业人士互动时享有特权。然而,当你自己感到有点丢失和困惑到社区时,我发现它真的很难赋予他人。我没有找到一个轻松的解决方案,但我认为与你正在使用的年轻人分享一些这些挑战,以及在监督中,可以真正有帮助。

我永远不会在FIFA非常擅长

不幸的是,他们没有驴你的国际足联技能,用于获取到临床培训的一个先决条件。所以当我坐在电视前面和一个年轻人递给我一个控制器时,我的心脏沉没了一点。我走了,被捶打了6-0,不得不忍受很多戏弄。但我了解到,通过电视闲逛,并在学习的帮助下寻求帮助,这是一个按钮通过的是拍摄,我能够从事往往对专业人士和服务信任不小的年轻人。我不认为这太重要了,他们总是打败我......实际上它可能有助于,鉴于传统的权力不平衡。我在电视周围发生的一些最好的谈话,虽然我很少递给控制器​​,但年轻人似乎总是为我举起椅子并问他们如何在他们踢球时屏幕。

对你有棕色皮肤的年轻人来说很重要

临床心理学家大多是白色的。在我的培训过程中,我已经与扩大的访问方案合作,试图增加少数民族背景的临床心理学家的数量。但我认为我非常意识到心理学家代表他们服务的服务用户的重要性,直到我开始我的社区心理学展示。

在我的第一天,两个年轻人打电话给我加入他们外面。“那么,你来自哪里?”,他们问我。在决定实于建立信任之前,我有一个分裂的第二次来思考我对自披露和界限的教学。他们笑了笑,告诉我他们来自孟加拉国。这是关于种族和身份的许多对话中的第一个,从内化的种族主义如何影响自尊对警察歧视如何加剧偏执的讨论。我并不是说白心理学家不能与年轻人进行这些对话。但我的存在带来了对待房间,我认为这一直非常宝贵。

你没有所有的答案。这就是应该是怎样的。

当您尝试给您的新主管和新团队留下深刻印象时,它可能很难意识到这一点不是了解答案通常比知道它更有用。社区心理学家希望借鉴社区的知识和优势。他们想向年轻人寻求帮助,他们希望与他们共同生产解决方案。所以我很快就学会了,如果你认为你知道答案,你就会离开标记。重要的是要好奇并掌握许多不同的观点和想法。虽然这可能是一种可怕的位置,但相信我,你会学到比以为你所需要的更多信息。

参考

Durcan,G.,Zlotowitz,S.,&Stubbs,J。(2017)会见我们所在的地方:学习与被排除的年轻人的整合的工作。心理健康中心

了解更多:

https://www.owls.org.uk.

https://www.mac -uk.org/our-aproach.

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