进入主要内容
心理学学者,研究人员和教师部

坐过山车的结果日

2020年8月12日心理学学者,研究人员和教师部

结果之日就像坐过山车,你可能会经历各种情绪,从紧张的期待到喜悦和兴奋,甚至如果事情没有按照你想要的方式发展,可能会有严重的失望。

今年,由于新冠肺炎疫情的影响,人们可能会感到更加不确定和具有挑战性,因为考试取消了,成绩是基于预测结果得出的。

无论你的成绩如何,重要的是要记住,你总是有选择的,周围的人会支持你。

没有人比我们的成员更了解这一点,包括我们的学生社区,所以我们请他们分享他们的建议,如何应对这一天,并为你的未来制定计划。

“我认为得到朋友和家人的支持是很重要的。能够公开谈论你的表现、结果和你的感受/期望。

我绝对建议讨论不同的选项和备份计划。六年级的主管可以特别帮助这一点,清理也是值得探索的。”

Lowri Catryn,阿伯里斯特威斯大学法医心理学学生

“不要着急!不管你的A-level成绩如何,确保你已经彻底研究了你想要学习的课程和你想要就读的大学。

确保你将要学习的课程是你感兴趣的。如果你对这门课不是很感兴趣,那么这门课对你来说会更有挑战性。

不要因为外部压力就急着上大学。”

Rianna Javier,朴茨茅斯大学法医心理学学生

我们也从会员那里得到了一些顶级的建议海伦科特勤描述过她自己也经历过A级考试的失望。以下是海伦的建议:

  • 在那一天,确保你的手机充满电

  • 深呼吸,然后呼气。

  • 亲自给你的大学招生办公室打电话——这真的很重要——不要让你的父母或六年级的负责人帮你做这件事,但有他们在身边给你精神支持和建议是很好的。

  • 看看学校是否愿意在成绩上灵活一些——提醒他们你为什么这么喜欢你想学习的学科。礼貌但要坚持。

  • 如果他们不愿意灵活,还会有其他大学愿意。想想你的候选名单上有哪些大学,并准备好看看其他可能不在名单上的大学——我知道很多人最终选择了与他们计划的完全不同的地方,并爱上了它。

  • 多任务——一边上网查看结算,一边打电话联系你的大学。

  • 考虑换一个入门分数较低的课程

  • 考虑重新参加这一年的考试,或者如果可以的话,在秋季参加考试。

  • 考虑一下间隔年——这是一个获得经验和为未来学习一系列可转换技能的绝佳方式。

最重要的是,确保你有可以倾诉的人,无论是家人还是朋友,或者是像Young Minds或Childline这样的服务机构。

虽然没有得到你想要的结果看起来像是世界末日,但其实不是。总会有办法的。

主题

页面的顶部